Finde das richtige Training für dich und deine Ziele.
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Welches Training brauchst du?
Mehr als 140 Fitnesskurse pro Woche
Yoga, Cycling, Faszien-Training oder Zumba – mehr als 140 Fitnesskurse in 6 speziell dafür ausgestatteten Kursräumen, die meisten davon sogar mit Klimaanlage. Alle Kurse werden von Münchens besten Trainern geleitet und finden bei schönem Wetter teilweise auch in unserem Outdoor-Bereich statt.
Personal Training
Buche deinen Personal Trainer, um deine Ziele noch schneller zu erreichen. Nutze das Wissen und die Erfahrung unserer Experten.
Gesundheit & Reha
Rehabilitationssport ist für Patienten mit Erkrankungen, die schon chronisch sind oder aber chronisch zu werden drohen, eine sinnvolle Maßnahme der Therapie. Rehabilitationssport ist langfristig effektiv und vermittelt in der Gruppe sehr viel Spaß – ein Grund für viele Teilnehmer auch nach der Behandlung weiter in den Rehasportgruppen zu verbleiben.
EASY START
EASY START ist bestens geeignet zum Reinschnuppern oder für Unentschlossene. Ein klarer Trainingszeitplan garantiert dir Spaß und schnelle Erfolge in nur 3 Wochen. Je nach Jahreszeit und Wetter findet das Training entweder im Freien oder im Health Club statt.
Kurs & Schmerzlos
Und deine Krankenkasse zahlt. In nur 8 Kursterminen (á 60 Minuten) erzielst du mit dem speziellen Five-Programm großartige Erfolge:
- Lindert leichte bis starke Schmerzen im Bewegungsapparat
- Wirkt äußerst effizient bei Arthrose und Gelenkproblematiken
- Hat eine nachhaltig entspannende Wirkung auf das Muskel-Meridiansystem
- Optimiert das muskuläre System und macht stärker
- Ist präventiv
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Mit unserem Team bieten wir dir sowohl digitalen als auch physischen Zugang zu einem Netzwerk an Premium Partnern und Experten mit jahrelanger Erfahrung und Top-Qualifikationen. Zusammen mit Gesundheitsberatern, Coaches, Ärzten, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern, Spitzensportlern und Managern entwickeln wir ein individuelles, ganzheitliches und maßgeschneidertes Serviceangebot für dich. Außerdem organisieren wir Sportevents und Gesundheitstage für Unternehmen jeder Größenordnung.
